如何缓解老年耳鸣,提高老年患者的生活质量
耳鸣是耳部疾病的常见症状,尤其是对于老年人,耳鸣更是很常见的情况,老年性给老年人的正常生活带来了很大的影响。那么老年人应该如何克服耳鸣的影响,体改生活质量呢?下面我们来听听西安中大耳鼻喉医院耳病诊疗中心医生的介绍。
如何缓解老年耳鸣,提高老年患者的生活质量
1、注意日常饮食:对于由肾虚引发的老年性耳鸣患者,更要注意作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注意饮食调理,尽量少饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。
2、鼓膜按摩:将两手掌同时堵住左右耳,挤压后迅速离开,多做几次,这样可以促进耳部的血液循环,对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
3、对于预防老年性耳鸣的方法我们还要注意的就是张嘴和闭嘴:每天早晨起来时,将嘴大限度地张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气再闭合起来,张张合合,连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动,还可以保持耳咽鼓管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡,对于防治耳鸣有很好的效果。
4、耳部按摩:洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂,或是将双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣。
西安中大耳鼻喉医院耳病诊疗中心医生提示:耳鸣缓解方法属于一种耳鸣的辅助治疗方法,这几种缓解方法都是需要长期坚持。只有专业的诊断和治疗才能达到好的效果。
温馨提示:西安中大耳鼻喉医院耳病诊疗中心作为耳聋耳鸣疾病防治的专业机构,有着优质的医生团队和精湛的医疗技术,认真贯彻收费合理,医疗学科划分精细,是您值得信赖的医院。
特别提醒:张全安教授受中央电视台邀请参加CCTV《名家访谈》节目,在与主持人阿丘深入探讨耳病诊疗之道后,目前已返回西安。他们将立即投入到为广大耳病患者诊疗工作中。【点击观看视频】
需要咨询预约张教授的患者朋友,可拨打医生热线:029-87401000或点击【在线咨询】即可预约挂号。
看完这篇文章您的感受是:
-
祈祷
1人
-
难过
1人
-
担忧
1人
-
震惊
1人
-
有帮助
1人
-
不解
1人
医生提示:以上文字的阐述只是大概,如您有疑问,请点击“免费在线咨询”,或者拨打我院健康咨询热线:029-87401000,免费专线:029-87401000,在线医生会为您提供专业的诊疗意见和就医指导
咨询医生