生活多 “习惯” 耳鸣赖上你
生活中哪些习惯可能诱发耳鸣?随着现在生活方式的多样化,随处可见戴耳机、熬夜加班、狂欢的人们,不好的生活习惯越来越多。随之而来的耳朵出现嗡嗡响或者突发性耳鸣的人不断增多,那生活中哪些习惯可能诱发耳鸣呢?
生活中哪些习惯可能诱发耳鸣?西安中大耳鼻喉医院耳病诊疗中心医生介绍说,生活中可能诱发耳鸣的习惯有:
一、戴耳机听歌
在嘈杂的地方戴耳机听歌,会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差,这就让你在不经意中不断提高MP3的音量,时间一长就很容易对听力造成损伤。
二、熬夜
夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会,由于长期熬夜身体处于疲劳状态,就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
经常熬夜造成的后遗症,严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。
三、过度控制体重
有不少女孩选择在夏季控制体重,吃得少、远离肉类,时间一长,虽然体重减轻了,可抵抗力和营养供应却不足了,血液循环和热量供给也会出现危机,这些都会对耳朵产生不良影响。
四、喝酒
长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒,可导致听力器官衰退,长此以往,听力会逐步下降,到后可能发展成为神经性耳聋。
五、长期看电视
长时间看电视、使用电脑,由于显示器热度过高,就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。
长期处于正离子过多的环境中,它们通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内,造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕,严重者导致听力突然下降。 >>>咨询在线咨询,为您解答相关疑问<<<
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